イー・ウーマン（ewoman）

漢方がないと生きていけません。（Nyaon.・兵庫県・42）

化学合成医薬品、特に抗生物質が合わずアナフィラキシーで死に掛けたことも数回、健康部位が不調になることも多々、持病治療のために随分と苦労しました。が、紹介された主治医が専門医の他に東洋医学専門医の資格をお持ちで、漢方製剤のみの処方になり、薬を飲むと不調になり入院ということもなく、身体負担を感じることもなくなりました。自分に合うものを探すのに長時間掛かりましたが、季節により使い分けて症状を抑えています。漢方製剤にしてから免疫力が上がり風邪を引かなくなりました。

風邪（おれんじ７８・神奈川県・37）

体調管理よりは治療に近いかもしれませんが、ウイルス性の風邪・胃腸炎など対処療法しかない病気に対しては、かかりつけ医の先生が積極的に漢方も併せて処方してくださいます。全身状態の快復が速くなるので、最近は、同じ処方の市販薬があるときは、先生にかかるほどでもないときでも自分で購入して服用したりしています。

体質を診ることが重要（ぴょこん・神奈川県・44）

私は看護師でPMSに漢方薬の効果があり、漢方を学びました。それまでの「西洋医学」では理解しがたい「東洋医学」（漢方）を通して、生活の方法や漢方薬の効き方が実生活にしっくりと合うと感じています。病院で処方される漢方薬は、医師が東洋医学的な観察を十分にしているかというと私はアヤシイと思っています。体質が明らかに違うのに同じ漢方薬を処方される患者がいるのは納得がいきません。本当に善くなるには体質を診ることが重要と思っています。

必需品です！（めぐっち・46）

風邪の引き始めには葛根湯などとよく聞きますが、私はゾクっときたら、「麻黄湯」と「桂枝湯」を寝る前に飲みます。すると、ポカポカ→発汗作用があり、翌朝にはクリアされています。また、これは漢方ではないかもしれませんが、黒しょうが、黒胡椒、黒ゴマ、発酵黒玉ねぎ、黒大豆種皮が配合されたサプリを飲んでいます。代謝が良くなり、むくみもなくなり、気付いた時には身体がスリムになっていました。

夫にすすめられて（SallyChan・東京都・45）

私の夫は乾燥肌で冬になるとぶつぶつがでてかゆがってつらそうでした。皮膚科に行ったりしてましたが今までに無く酷かったので漢方も利用してみることに。一緒に話を聞きに行って、専用の土瓶を購入して毎日煎じ薬を作って2年くらいのんでいたでしょうか。残念ながら改善はしませんでした。そのあとに家を移転したのですが、それからは酷い状態はほとんど現れていません。いま思い返してみると原因は水だったのかも知れないと思います。そういうことがあるのか知りたいです。

ホルモンバランスが崩れて（marco302・海外・その他・44）

年齢的なこともあり、ホルモンバランスが崩れ漢方薬を処方されました。6カ月間服用し体調も元に戻り今は止めています。年齢を重ねると共に西洋医学が必要の無い体調不良が増えてきました。今は漢方をはじめとする、鍼灸などの東洋医学の力を借りて体メンテナンスをしています。私が住む国では、中国同様1時間の問診のあとに鍼治療、治療後に漢方を処方してくれる治療院があり助かっています。

閉経期にサフランを服用（いーちゃん・青森県・55）

閉経期、多忙なこともありすぐいらいらしてしまい、これは自分ではないと思いました。そこで婦人科へ行ったところ、サフランを処方してもらい2年ほど服用しました。軽い症状であることと私の病歴からホルモン注射などはできないことから、漢方で様子を見ようということになりました。やんわりとした効き具合が良かったです。

今後使いたい（kyoko004・神奈川県・38）

これまで、風邪の引き始めに漢方を数度使用したことはありましたが、日々の体調管理という目的では使用したことはありませんでした。ただ、年齢的にも気をつけなければならない時期にさしかかり、自己管理の一環として何か日常的に摂取しようとしていたところでした。周囲にはサプリなどの情報を聞いていましたが、この機会に漢方について学びたいです。

メディカルハーブで（dokinchn・東京都・52）

漢方は、においと味がダメでどうも身体にあいません。なので、私は、メディカルハーブを使用します。ヨーロッパでは古くから使われていた植物療法、日本でも、しょうがやかきどおし、よもぎなどいろいろな植物が使われてきました。そんな植物達をうまくつかっって健康管理をしています。

高額なイメージがあります（あきんぼ・東京都・49）

つらいと感じる慢性症状はないので使ったことはありません。百貨店内の漢方薬専門店で食材を買ったときに、症状別の漢方薬治療の価格表を見てびっくりしたことがあります。

たくさんの投票・投稿、ありがとうございます。
現時点で約70％の方が体調管理に漢方を使ったことがある、という結果になっており、漢方が非常に身近なものになりつつあると感じました。
 
風邪のひきはじめには葛根湯、花粉症には小青竜湯など、TVCMの影響もあり、多くのみなさんが知るところとなり、おれんじ78さんのように、病院に行くほどでもない状態のときや忙しいときなど、ご自分で購入して服用することも多いかもしれません。
 
一般的に自分で選択して漢方を購入する場合は、症状のみから漢方薬を選択する方法になり、体質の考慮がなされていないことが多いと思われます。内服後の不調や長期内服により症状が改善できないときは、専門家に相談することをお勧めします。また、漢方本来の薬効を知らず、間違った内服をするケースもあります。
よくあるのが、風邪のひきはじめに葛根湯を内服しながら、同時に解熱鎮痛剤も内服するケースです。身体を温めて発汗させて解熱を図ろうとする葛根湯と、解熱作用の薬では、作用が相反してしまいますので注意が必要です。
 
ぴょんこさんからは、病院で処方される場合、医師の東洋医学的診察がきちんとなされているのか疑問であると指摘がありました。漢方の処方には、一人ひとりの体質を見極めて、その人に合った漢方を処方していくことが大切です。時間を掛けてしっかりと診察（望診・聞診・問診・切診など）をしてくれる漢方専門の病院・医院もありますが、多くは自由診療（自費）かもしれません。保険診療内で多くの患者さんを診療しなければならない状況にあっては、時間に限りがあるため十分な診察時間を取ることが難しい場合もあります。また、体質や症状を見極めることなく、西洋医学的に病名投与で漢方を処方される場合もあるかもしれません。
 
受診に当たっては、漢方専門医であるか、診療は保険か自費か、などを事前に確認しておくとよいと思います。また、あきんぼさんのように「漢方は高額なイメージ」をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。病院では保険適用の漢方薬の処方が可能な場合が多いので、その点も併せて確認して受診すると安心です。
 
Kyoko004さんのように「自己管理の一環として何か日常的に摂取しようとしているところ」という方もいらっしゃるようですが、その場合、どのような情報があると助かりますか。
 
また現在は、ドラックストアやインターネットでも漢方の購入が可能です。自分で漢方の選択をしたいとき、どのような情報があるとよいですか。こんな方法があれば、より自分にあった漢方が選びやすくなるというアイデアがあれば教えてください。
 
漢方では、病気や不調を体のバランスが崩れた状態と考えます。そして、病気そのものを治療するのが目的ではなく、症状を改善することが目的であることが西洋医学との大きな違いです。marco302さんが、「西洋医学が必要のない体調不良に東洋医学の力を借りている」というように、病気ではないが健康でもない「未病」の状態の改善が漢方の得意とするところでもあります。
みなさんの体験を共有しながら、体調管理の一つの方法としての漢方についての理解を深めていきたいと思います。たくさんの投稿、お待ちしております。




★鈴木議長の過去の円卓会議より
・過去1年、婦人科検診を受けましたか？
・婦人科系の体調管理。漢方を使ったことがありますか？
・いきつけの婦人科、ありますか？

• 2016.02.22
• 鈴木美香 医学博士　産婦人科医