イー・ウーマン（ewoman）

責任が発生する（noriari・兵庫県・38）

日本語は主語をいれずに発言でき、責任の所在があいまいです。便利な時もありますが、逃げ道がたくさんあります。Iを主語にして話をすると自然に、発した事柄に対して責任を持つことになります。小さな覚悟の積み重ねが大きなものにつながり、公私ともに自分に対する評価につながっていることを日々実感しています。

幼少時からの訓練の賜物です（遠峰あかね・神奈川県・46）

我が家では、物心がついた頃から、親に自分が何かをしたいという話をするときに「○○ちゃんと同じことをしたい」とか「みんなもやっているから」とかいう話法では通用しなかったことを思い出します。「自分が何故、そのことをしたいのか」、「どれだけそれをしたいと思っているのか」、そうすることによって「自分にとってどういうメリットがあるのか」というような視点を持って、自分なりに論理を組み立てて考えてから自己主張をする習慣を、その時期に身につけたことが大きいと思います。

認め合う土壌が大事（gomakiti・福島県・44）

　「このような考えはどうだろう」と発言する事もI statement になるのですね。議長が、私の意見やNoの意見を否定せず「自己中心主義ではなく、周囲に貢献するためのマナー」と分かりやすく説明してくださり、腑に落ちました。 　この会議で感じたことは、発言する事ばかりに気を取られるのでなく、自分が良き“聞き手・受け手”になる事が大事であり、異質な意見を認め合う土壌がある事がI statement を活発にさせる鍵だという事です。

摩擦を和らげ、流れを創る（もにか・東京都・41）

I statementは「発言はあくまで自分の主観である」というスタンスなので、決めつけによる誤解や感情的摩擦が起こりそうな場面でも相手が抵抗なく発言できる余地ができて、対話の流れが生まれます。「あなたはこうだ」と断言したらむっとされる所を「あなたはこうだ、というふうに私には見える」と言うと、相手は「あ、そうじゃなくて…」と理解が深まる方向に向えます。多様性の中でI statementを保つ心の余裕が対話をwin-winに導くという体験を何度もしました。

自分の意見を言う事が苦手でした（jersey・33）

旧サーベイの時代から、この円卓会議を通しトレーニングを積んできたことで、日常にもI statement の意識が芽生えたと感じています。まず「何かを誰かのせい」にして腹を立てるようなことが減りました。子どもにも「お母さんはこう思う」という態度で向き合う事で、お互いを尊重する関係が築けるようになったと思っています。一方、仕事や公の場での発言では、勇気も要り、なかなか上手に表現できない自分が、未だ、もどかしいばかりです。

心がけることで（kuriko・兵庫県・38）

ewomanに参加するようになってから、I statementで発言することを心がけています。そうすることで「物事をより客観的に」見るようになった気がします。職場の会議でも他の発言者の意見に対して、常に「自分だったら？」と積極姿勢で臨むのと同時に、「その考えをうまく伝える為には？」と状況を俯瞰しようと意識が働いています。自分の考えを表明することで、周囲からは信頼感を持って接してもらえているように思います。

しゃべることが厳選される（コギ・リン・大分県・33）

　自分もＩ　stetementで話そうと、心がけはじめた頃、「自分は根拠をもって言えることが何もない」と愕然としたり、悪口を言おうとして、「私は……から、こんな言葉は続けられない！！」とあせったり。噂話の相槌で戸惑うこともあり、しばらく「何も話せない……」状況になりました。だんだん、良いことも悪いことも含め、自分の考えや思いに自覚的になり、噂話や悪口などが減りました。私にはハードルは高かったですが、自分に気付き、成長する上でとてもよかったと思います。

注意しないと！（walk714・海外・その他・35）

You statementになりがちです……。反省。議長のおっしゃるようにIf I were youで自分が相手の立場に立った場合の視点で話すようにしないと！

自分の意見を言えず失敗（POKO・神奈川県・45）

仕事の中で人を引っ張っていく立場にたたされた際、自分がどうして行きたいかはっきり言えず人の意見に振り回されてしまいました。その結果、信頼を失いメンバーをばらばらにしてしまった経験があります。 今思えばそのときメンバーから、厳しいと嫌われることを恐れず自分がどうしたいと言えれば、ばらばらになることはなかったと思っています。まだまだ自分の考えをみんなに伝えることは苦手と感じていますが少しずつ努力しているところです。

今日も、投稿有難うございます。「 I statement で語ることで、責任が発生する」というnoriariさんのご指摘は、コギ・リンさんの、I statement で話そうと思ったら、「根拠を持って言えることが何もない」とがく然とされたという体験と一致しますね。ここは、とても大切な点です。I statement で語ることが「私・私……」という主観的になる、自己中心的になるのでは、という懸念を持たれる方がいる一方で、kurikoさんのように、I statement で語ることで、客観的にとらえられるようになった、という視点もあります。

ここは日本語の特徴を考えて、使っていく必要があります。I statement とは「私」を主語にする、「私」をつけて話すことだけではありません。「私の体験・私の視点に限定して話す」。「限定して」がポイントです。たとえば、次の文章はI statement ですか？

1）　「私は、●●議員は辞めるべきだと思う」
2）　「働くお母さんなら、みんなそう感じていると、私は思います」
3）　「●●さんは、●●なところがダメだと、私は思う」

上記は、どれもI statement ではありません。

1）の場合、「私は」で始まっていますが、中身は「●●さんは、辞めるべき」と他人が主語になっているからです。ではこれを、どう変えたらI statement になるのか。正解は「私は、●●議員に辞めてほしいと思っています」、です。ちょっと、ドキっとしませんか。「彼・彼女が辞めるべき」と、実は他人を主語にした発言した時と、自分自身を主語にして、彼・彼女に辞めてほしいと思っています、と気持ちを、そのまま表現することとの違い。わかりますか。発言の責任を持った時に緊張する瞬間です。

2）の　「働くお母さんなら、みんなそう感じていると、私は思います」を、I statement 　にすると、どうなるでしょうか。「働く母の一人としての、私個人の考えです」とか「働く母としての私の体験です」など、自分一人のこととして、話す。「みんなそう感じている」かどうか、何のデータもないからです。

3）は、1）同様に、文中に他人が主語になっている文章をはさんでいるだけですね。ですから、　「私が、●●さんだったら、●●をすると思う」とだけ発言すれば、相手を評価、批判しないで、自分の体験を分かち合うことができます。

私たちは、互いに「私は赤が好き」「私は緑が好き」「私は黄色が好き」という、多様なI statement に触れた時、初めて全体像が見えたり、「もう一度、白紙に戻して、選び直してみよう」という気持ちを持てるのです。それは、昨日話した通り、これが基本マナーだからです。批判、批評、攻撃をしない。「～すべきだ」は禁句だと思って、まず自分自身の発言に意識を向けてみるといいかもしれません。

私たちは、一人ひとり、貴重な出会いと体験を重ねながら生きています。それぞれの人に、それぞれの視点がある、唯一無二の存在です。だから、I statement で語り始めるということは、自分自身の考え方や体験を、日々整理し続けることになり、それによって、自分の存在意義も明確になっていく、と私は考えていま す。では、来週月曜日（13日）に掲載される投稿・コメントが、今回の円卓会議の最後のディスカッションです。POKOさんの「自分の考えをみんなに伝えることは苦手」というところを、最後に考えて行きませんか。

「自分の考えをみんなに伝える」には、どんな方法があるでしょう。なにに気をつけ、どのようにすると、上手くいくのでしょうか。良い事例、悪い事例、または、質問をお寄せ下さい。      週末にも投稿していただけるので、たくさんのI statement お待ちしています！

• 2010.09.10
• 佐々木かをり 株式会社イー・ウーマン 代表取締役社長、株式会社ユニカルインターナショナル 代表取締役社長