イー・ウーマン（ewoman）

情報収集は切羽詰まってから（まおにゃん・茨城県・59）

近くに住む義母の介護の情報を集めたのは、義母が右手を複雑骨折して入院してからです。退院後、ヘルパーさんを週に一回と食事はお弁当を配達してもらえるサービスを使いましたが、結局、全部本人が解約してしまいました。その後は驚くほど普通に戻ったのですが、ここに来て内臓が悪く末期症状で入院しています。本人は退院できると思っていますが、認知症の症状も出て来て、退院しても一人暮らしは難しいので、入居施設を予約しようと思っています。

介護の原点は30年以上前の祖母（やっちゃん２４・大阪府・54）

遷延性意識障害の父を約10年、母と共に在宅看護・介護しました。30年以上前に祖母が倒れ、施設に入った時から、両親が同じ状態になったらと考えたことが原点。父が入院中に知識を得て、医師はじめ病院の方、ケアマネさんに希望を伝え、協力を得て在宅が実現。介護中、まめに関係者とコミを図りました。昇進も実現。支えになっていた言葉は、佐々木かをりさんの「そのときそのとき100％の力で取組む」です。想いを伝え、情報を得て、動き考えるベストの選択をすることで、仕事も介護もできると思います。

ドライにプロの手を借りる（JIMA・神奈川県・46）

親が何らかの発作を起こしたので、情報収集を始めた。情報は3種。①制度：会社契約のNPOに、遠隔地からできること、必要なこと等を問合せた。地域の包括に電話相談し、実績を作る②親の収入と支出を1年程度まとめる③お墓を調べ、一括で資料請求。資料を元に葬儀等の希望を聞く。何から調べていいのか分からないのと、できれば考えたくないので、情報収集を後回しにしていたのだと思う。情報収集していない同僚には、本を貸した。本屋で介護関連の棚を眺めるだけでもヒントが得られる。

窓口は地域包括支援センター（Michael・新潟県・54）

母の介護がスタートした頃は、母と二人暮らしでした。一人でバスで外出できなくなり、介護について調べ始めました。最初の窓口が地域包括支援センターだとわかり、予め伺い、状況を伝え打合せをしました。実際の介護認定は、自力歩行が困難になってからでした。プレ介護の体操教室にも誘って頂いたのですが、残念ながら母が嫌がり、利用しませんでした。参加していたら、もっと適切な段階で介護認定できていたかなと今では思います。

地域ケアマネージャーと連携（みもざ・神奈川県・54）

遠方の母のケアを10年。兄弟が全て遠方のため、自営業の私が担っていました。母が亡くなり、今度は父の介護と息つく暇もありません。母のことで地域ケアマネージャーさんと知り合い、事前に父のことも相談していたため、介護申請やヘルパー利用、病院の入院相談など様々な情報を共有できているのが幸いです。私が留守の際は、自宅訪問してくださり心強かったです。まだ先でも、施設の情報もお願いしています。

その日は突然やってくるから（Jerryb・東京都・55）

私の場合は、義母が転んで骨折したところからすべてが始まりました。入院後、筋力が衰えて歩けなくなった状態で退院。地域包括支援センター経由でケアマネさんを決めてもらって、あらゆることを相談しました。不要とか無理だと思っても、少しでも時間があるときに、どんな選択肢があるか知っておくのは大事だと思います。自宅介護も施設介護も自ら選択するのと、強いられてその状態になるのとでは、介護者も本人も周りも幸福度が全く違うと感じました。

本人に聞いてみる（n.dan　・広島県・48）

情報は集めていません。母に直接聞いたことはありませんが、祖父母の時も近所に住みながら、外の力も借りて面倒をみていたので、同じようになるのかなと考えています。自分の中で考えているかもしれません。聞いてみるのもよいかもしれないと感じました。

なんとなく考えている人へ（まうやん・東京都・51）

同世代の人も、自分よりも一回り下の世代の人も、将来自分の親の介護をするのは自分ではないか、そう考えている人はとても多く感じます。つい先日もそんな話をしたばかり。でも皆「なんとなく自分が請け負うだろう」と抽象的に考える程度。今回のテーマの中で、親がしっかりしているうちに一度親の考え方を聞いてみることがとても大切だと思えました。私にとっては今回の会議がまさにそのタイミングです。そして、話題になる都度、考えて情報を得る。知るキッカケが増えればよいと思いました。

入院して要介護になってから（unagi・東京都・62）

両親とも介護は必要ない状態で亡くなったため、私自身は介護を経験していません。パートナーは、働きながらの遠距離介護でした。情報収集は、肺炎で入院した義母が歩けなくなり、突然要介護となってから。老健をネットなどで探し、見学し、その間に一人暮らしで食事がおざなりになった義父が倒れて入院、両方をサポートするうちに体調を崩しました。つくづく準備が重要と痛感。私も助けましたが、通院付き添いなど最後まで本当に大変で、良い方法を見つけられたかは疑問なため、NOとしました。

きっかけは住宅の購入（レッズ・埼玉県・41）

きっかけは住宅の購入です。現在、購入を検討しており、つい最近、希望の土地を見つけることが出来ました。しかし、その場所は父が単身で暮らす家から電車で一時間強。そして、兄弟は遠方に暮らしており、介護出来るのは私だけ。今後私が介護することになった際、本当に出来るのか、心配になったのです。３日目の議長からのコメントを拝読しました。頂いたアドバイスを基に、エンディングノートを使いながら、まずは父と話し合いたいと思います。

仕事しながらの介護。良い方法ありますか？
最終日は、YESが38％、NOが62％でした。
一週間で、少しずつYESの方が増えた結果となりました。
お答えいただいた皆さん、ありがとうございました。
 
会議4日目の今日、「介護の情報収集をしたのはいつ？」「情報を集めていない人に関心を持ってもらうためには？」について意見をお寄せいただきました。介護が始まる前、親御さんが体調を崩される前からではなく、目の前に介護が必要になってから情報収集をスタートする・・・、うんうん、仕方がないですよね。だって、仕事や育児など、人生において他人との共存を考えなくてはならない多忙な時期ですもの。
と、言いたいところですが、「仕方がない」では済ませられない課題が目の前に突如として立ちふさがるのです。
 
YES（良い方法がある）と答えてくださった、まおにゃんさん、JIMAさん、Michaelさん、Jerrybさん、そしてNO（良い方法はない）と答えてくださったunagiさんは、親御さんの入院や体調の変化をきっかけに情報収集を始められたそうです。その中でも、「今は不要とか無理だと思っても、少しでも時間があるときに、介護にはどんな選択肢があるかを知ることは大事」と介護の先輩のJerrybさんからご意見がありました。
そして、やっちゃん２４さんは過去に身近な人が介護状態になった様子をご覧になって、ご自身やご家族の希望を医療介護専門家に伝えられたそうです。マメにコミュニケーションをとることで、仕事との両立ができる介護を実現されました。

会議3日目にご参加いただいたレッズさん。早速お父様とエンディングノートを使って、お父様のこれからの生活について話し合ってみられるとのこと。レッズさんご自身も横で記入されると良いかもしれません。親の介護をきっかけに、自身のこれからの生き方を考えるチャンスでもあります。私自身も自分で記入し始めたのに、未だに完成していません。難しいですよー。 繰り返しお伝えしますが、「財産や保険」について、順序良く書かれています。ノートを渡すだけではなく、話を聞きとりながら一緒に記入することが大事です。
 
弊社、2021年12月に公立鳥取環境大学の佐藤彩子准教授と共に、若者の介護に関する意識調査の結果を発表しました。(回答者数312名、内30代以下56.4%、40代以上43.6％)　30代以下の3割が介護制度を知らない、分からないと回答し、約2割が「親の介護が必要になることを考えたことがない」と答えています。にもかかわらず、30代以下でも16％は介護経験があり、その中でも介護をすることにより、心身的な疲労や経済的な困窮を叫んでいる人が多くいました。
 
介護に関わることも、そして自身が介護を受ける時も必ずやってくることを直視し、早めに情報収集する行動が大切ですね。

私の初めての円卓会議、お付き合いいただきありがとうございました。
ご参加いただいた皆さん、そして世の中の人々が家族の介護で夢や希望を諦めなくても済むようにと、これからも活動してまいります。


★関連テーマ
・今、介護が始まったら。情報を十分に持っていますか？
・親の介護。老人ホーム選びで困ったことありますか？

• 2022.12.02
• 神戸貴子 N.K.Cナーシングコアコーポレーション合同会社代表