イー・ウーマン（ewoman）

言語に応じて使い分け（walk714・海外・その他・36）

母語の日本語は、気を抜くと高い声になり＝幼く説得力に欠ける気がするので、アルトで話すように心がけています。同様に英語でも声を落として話します。今では無意識にできるようになりましたが、意識して低音で話すことを心がけたのは欧米女性のアンカーの声は低いほうが視聴者からの信頼度が高いと聞いたから。一方、挫折した中国語は、とにかく大声で話さないとダメらしくコミュニケーションの違いを感じました。

ボイストレーニングの効果（ことみつき・東京都・49）

私は現在6ヶ月間のトレーナー研修を受講しており、その中でも毎日ボイストレーニングをするという課題があります。現在ようやく3ヶ月目に入ったところですが、喉ではなく腹式で普通に話せるようになりました。このことで他者への影響力も少しだけ変わったと感じています。何より自分自身、毎日トレーニングしていることが自信になっています。

その場、その人に合わせる（nk513・東京都・45）

人によって態度を変える訳ではありませんが、その人によって聞きやすいトーンや早さ、言い回しがあると思うので、伝わりやすいように意識をして話し方を変えます。本来の私は勢いのあるしゃべる方なので、威嚇的にならないよう、初対面の方や静かな方には特に注意を払います。相手の立場に立って考えながら話すことは、自分の考え方や態度を見直すいい機会だと思っています。気づかされることも多く、勉強になります。

色（しろえちゃん・宮城県・41）

本当に、発声1つで相手への伝わり方がちがいます。コンシェルジュをしており、毎日、千何百回「いらっしゃいませ・ありがとうございました」を繰り返していますが 、やはり、音が違っていると思います。発信していて、違うと感じるのですから聞き手は、もっと敏感に受けていると思います。大事なんです。ちょっと、気を抜くと 相手は気付くのです。ちゃんとして当り前ですが、一日中キープはとても厳しいかな。

テープレコーダー（ゆきなな・海外・その他・31）

日本語を教えており、毎回生徒が私の授業をテープレコーダーに録音しています。レッスンが始まる前に復習をしている生徒が、前回の授業の録音を再生しており、自分の声を客観的に聞く機会があります。ここで声のコンディションをチェックします。自分で意識しているよりもだいぶ高い声で、驚くことが多々あります。そんな時には、もう少し低めの声で話した方が相手に聞き取りやすいなと自分で意識できます。

話すことを味方に（atti・東京都・50）

話すことを味方につけたいと考えている。声、表情、身振り手振りまでを使って、伝えたいことをきちんと伝えることができたなら、仕事も家族とのコミュニケーションもうまくいって、HAPPYになれると感じるから。発声練習をひとりでしてみるが、これでいいのかな？と自己流で、自信がない。声、話すことを味方につけるコツが知りたいなと思う。

自分の声にコンプレックス（goodmorning・神奈川県・40）

声でからかわれる事が多かったし、意識しても声の通りが悪いし、よく聞き直され、自信を失う一方です。ただ、時々使う英語は、日本語より声も低めになり、口も大きく開けています。日本語でも同じようにすれば良いかもしれないのですが、うまい具合にノドが開いてくれません。

声の大きさに慎重に！（Coco Bennie・広島県・43）

おしゃべりは女の特権！とはいえ、やはり、おとなの女性として一番注意しているのは「声が大きすぎないように」ということです。大学時代は自由科目で声楽のレッスンを受け、先生から「ピアニッシモな声でも劇場の最後列まで届くような発声」を教わりました。その訓練は、今、音楽とは全然関係ない仕事をしていても、家庭でも活用できます。上手な話し方とは、実は、たくさんしゃべることでも、大きな声で話すことでもないような気がします。その方が奥ゆかしくて魅力的と最近、痛感しています。

人の振り見て（ぴよぴよぴょんきち・北海道・36）

自分ではあまり意識していません。ただ、学生がプレゼンで聞き取りにくい話し方、子どものような話し方をしていると、指導すべきかどうか迷います。個人のしゃべり方を否定するのではなく、上手に「伝えられる話し方とは」ということを指導するためにはどうしたら良いか、と考えることがあります。

毎回、たくさんの投稿をありがとうございます。日常の会話や言葉で相手にメッセージを伝える時の具体例を拝見し、私の気持ちも高揚しています。
 
声の出し方で、内容の伝わり方が変わり、声のトーンやどんな声で話すかによって、相手の理解が違うことを実感している方が多いですね。どの例からも、声の力、伝達力の大切さが、読みとれます。
 
walk714さんやgoodmorningさんが指摘されているように、外国語は、日本語よりもはっきり明確な発音をしないと伝わらないことが多いようです。発音記号で基準となる音があり、その音を出すための呼吸法や発声も求められます。日本語は、発音も許容範囲が広く声のパワーも弱い傾向があります。海外に出かけその国の言葉を耳にすると、言葉のアクセントやイントネーションが強く、音の明瞭さを感じます。言語教育では、発声や発音を重視していると言われます。
 
コンシェルジュの仕事を通して、声の大切さを痛感されているという、“しろえちゃん”さん、「おっしゃる通りですね、はいという返事ひとつでも違います」声そのもので、本音が伝わってしまうもの、声に対する意識が必要です。
 
伝わる声、話し方を相手によって変えるという心がけも、大切です。その一歩は、自分の声の特徴を知ること。聞きやすい声を発声できているか、発音の癖や明瞭な音が出せているかをチェックし、改善点があれば、ボイストレーニングや発音など専門的な指導も有効です。悩みが解消しコミュニケーションがスムーズになり、自信が持てるようになるのです。
 
ことみつきさん、attiさん、声の意識を高めて、少しずつ実践することが大切ですよね。自分でも楽にできる発声、表現法が身につき、周囲の人との相互理解も良好になっていきます。nk513さんの投稿にありますが、声は自分だけでなく相手に向けて発するものですから、相手に伝わるように声を意識することで、自分を知る、気付くことがある。本当にそうですね、同感です。
 
今回の投稿からも、多くの方が声への意識を持ってくださっていることが伝わってきて、私も大いに勇気づけられています。日々のコミュニケーションで、声の持つ役割をもっと意識してもらいたい。声を磨けば、もっと伝わる力が高まること。周囲の人に安心や信頼を感じてもらうことができ、自分の内面が安定し、自信につながることを実感してもらいたいと思います。
 
学生を指導なさっている、ぴよぴよぴょんきちさん。個を確立し人との関係を円滑にするためにも、声や伝え方を意識することが大事なことを、ぜひ若い世代に伝えてください。声は、人の繋がりやぬくもりが感じられる、大事なコミュニケーション手段なのです。
 
今回の円卓会議も閉会が近づきました。日頃のコミュニケーションで声に関するこだわりや、声の大切さ、声の重要性を実感するのはどんな場面かなど、もう一度声の力を確認したいと思います。ぜひ、身近な例を教えてください。




★菅家議長は、国際女性ビジネス会議にも講師として出演されます。
テーマは「コミュニケーション力を高める“声と顔”トレーニング」です。


【菅家議長 過去の円卓会議】
◆話しかけやすいと、言われたことがありますか？
◆笑顔が素敵、と言われたことがありますか？
◆顔のエクササイズ、していますか？
 

• 2012.06.27
• 菅家ゆかり フリーアナウンサー、表情アドバイザー・フェイスエクササイズ講師、声とことばの磯貝メソッド®正講師