イー・ウーマン（ewoman）

兄と比較する気持ち（四葉のクローバー・東京都・38）

8歳、5歳の男の子は、ともに車や電車の本が好きだが、次男だけが「ちっちゃなトラックレッドくん」という本が大好きだ。「僕は小さいし、○○や△△と比べてもなんの役にもたたない」という部分が長く、私は読み聞かせて逆に滅入るし好きではないが、親は平等を心掛けても、次男は常に兄と比較して自分は小さいし、出来ないことが多いという気持ちを持ってるんだと気付かされた。最後はレッドくんなりに頑張って役に立ち、失敗も結果オーライで終わるので、安心できるのだろう。

乳幼児期の関わり（unagi・東京都・54）

友人の子ですが、私が知る限りでは両親に十分に愛されていた乳幼児期だったと思います。幼稚園の頃には既に夢を持ち、両親もそれを応援していましたが、大学で成績が落ち込み、心を病んでしまいました。議長のおっしゃるように「直前のエピソードで簡単に変化することはない」のが自尊感情なら、自信は失っているが自尊感情は保たれている、むしろ自尊心があるからこそ自信を失っているのか？とも。年齢によりますが、成長過程と捉え、自分で乗り越えるのを待つのもひとつだと思います。

褒めて育てられました。（TinaLohas・神奈川県・39）

私は子どもの頃から褒められて育てられました。謙虚が美徳とされる日本人には珍しく、両親ともに褒めて伸ばす子育てを心掛けていたようで、面と向かってはもちろん、他人に対しても、娘は××が素晴らしい、と話していたのを良く覚えています。子どもながら恥ずかしいと思うこともありましたが、口だけでなく、心から良さを認めてくれていることがわかり、失敗にもめげない力や自尊心がついたと思います。自分の娘にも、積極的に良さを見つけては褒めるようにしています。

子ども目線と英語（msecretary・東京都・50）

私は、幼少時に横田基地の近くに住み、放課後はアメリカ人の子ども達と遊んで英語を習得。それと同時に、自信を持って自分の考えを表現することも学んだ。その為か、転校後、新しい日本人のクラスメートとは、最初は馴染めない事もあった。現在、子ども達に英語とヨガを教えている。ヨガを教える時も、英語で教える。常に子ども目線で話しかけ、どんな些細な事でも褒めてあげる。そうすると、下向き加減の子も、次第ににっこりしてクラスに参加し、話しかけてくれるようになってくる。

時間が足りない（tarbagan・東京都・40）

現在5歳になる娘がいますが、自尊感情を育むのに時間的余裕の有無というのが関係しているのではないかと思います。幼児は大人と一緒か監督の下にいることがほとんどですが、大人の時間的都合に振り回されます。娘はスケジュールはお構いなしに目の前の事に新鮮味を感じて遊び始めますが、スケジュールのある私には邪魔になってしまい、叱ってやめさせて次に行くということがよくあります。その積み重ねが窮屈さを生み自尊感情にも影響が大きいのではと感じます。

対症療法でなく普段の尊重かと（k_matsuda・東京都・49）

私は、自信の最初の手がかりとするのは身近な周囲の人からの扱われ方だったように感じます。 ・関心を持たれていること　・主張がまっとうであれば通ること　・子どもの立場なりに尊重されていること　を感じられれば、自信の土台となる自尊感情が育ち、そこからチャレンジができるように思います。なので、あるとき自信をなくしたから回復のための手段を、というよりは、普段からの土台を築くことで、チャレンジ、失敗への耐久力が持てるものだと考えています。

尊重すること（yummin・長野県・42）

私はどの年齢に対しても「相手を尊重し、それを態度で示すこと」が大切と思います。子どもに接する機会が少ない為、実践可能かわかりませんので、Noです。この世に存在し、互いが関わること自体が「貴重」と思い接します。特別にほめたりはできません。幼少期、父の家庭内暴力が酷く、ほめられるなどありませんでした。私（次女）の自尊心は高く、姉（長女）は低いです。この違いは、私には「貴方は貴方でいればいい」という精神的な支えがあったこと、姉にはそれがなかったことからでしょうか。

乳幼児期と自尊感情の関わりについて、さまざまな投稿をいただきました。きょうだいで比較すること、褒めること、継続すること、などに関連した貴重なご意見と思います。
 
自信を持っている子どもについては、先日の“ナカサワ”さんのコメントが参考になります。「他人と比べず自分は自分」と考えることが出来るのは素晴らしいことです。ただし、「自分を内省する自己認識が確立できている」ことが必要です。自分の欠点やハンディキャップも理解したうえで、自分はこれでいいんだという安定した自己を持っているということです。自己認識が曖昧であれば、ちょっと褒められただけで自信過剰になったり、注意されると落ち込んだりキレたりする傾向があります。
 
自信のない子どもは、“k_matsuda”さんのご意見のように、身近な周囲の人からの関わり方に問題があるようです。“yummin”さんのご意見に、「尊重すること」とありますが、自信のない子どもは、尊重されない、達成感がない、否定され続けた経験、などを持っています。
 
小学校１年から２年にかけて低下するのは、自己認識を確立し（内包）、自己イメージをとらえる（外延）ことが出来ることに加えて、自尊感情という言葉の意味を理解できてきたことと関連するのかもしれません。一方、思春期に低下することは、自分が尊重されていない体験の積み重ねに加えて、さまざまな精神的不調が顕在化しやすい時期と関連しているのではないかと、私は推測しています。
 
ただし、同じような環境で育っても、自己イメージが異なることがありますが、それは個々の子どもたちのレジリエンス（resilience：回復する力）の違いと言えるでしょう。また、発達障害の子どもの場合は自己認識に不具合があるため、自尊感情を評価することが難しいと考えています。
 
個々の子どもたちで、育った環境もレジリエンスも異なります。例えば、励ますことがプラスになるとは限りません。有頂天になる子どももいれば、これだけがんばっているのにまだ駄目なのかと落ち込むこともあるでしょう。マニュアル的な対応ではなく、皆様からいただいた個々のご意見をもとに、その子どもに適した「元気づける方法」を探すことになります。
 
次回は皆さまから、具体的な方法（逆説的に失敗談でも結構です）についてご意見をいただき、検討させていただきたいと考えています。
自信をなくしている子どもを元気づける方法、ありますか？


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・少子化が及ぼす子どもへの影響、考えたことありますか？
・テレビ番組「明日、ママがいない」。子どもに見せますか？
・発達障害の『障害』という診断名、違和感ありますか？

• 2014.11.12
• 古荘純一 青山学院大学教授、小児精神科医