働く人の円卓会議

会議番号:3757 開催期間 2024年09月20日- 09月27日

会議4日目

「体幹を整える」に興味がありますか?

4日目の投票結果

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[議長]
坂本紀子 パーソナルトレーナー
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体幹トレーニングで有名なプランクについて、反響が多く内心とても驚いております。最終回まで盛り上げて下さり、皆様のご投稿に心から感謝申し上げます。   プランクはお腹が下、背中が上で腕立てのよ... >>議長コメントを全文読む
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