イー・ウーマン（ewoman）

12月に入り冬本番、寒さや風邪対策にも気を配らなければいけない季節を迎えましたね。マスク姿の人も多くなりましたが、私の仕事仲間も喉ケアのためにマスクは必需品という人が少なくありません。
 
これからの季節は寒さだけでなく乾燥も要注意。また忘年会やクリスマスパーティ―など人との付き合いが増えるシーズンは、にぎやかな会場で思っているよりも大きな声でしゃべってしまう、お酒を飲みながらカラオケで歌う。連日の付き合いで疲れが蓄積するなど、喉に負担をかけてしまう要因が増え、声の調子が悪くなる人が多くなるそうです。
 
そこで今回の円卓会議ではテーマは「あなたの声、“丈夫”ですか？」です。
 
乾燥や疲れにも負けず、いつも元気な声が出る、という方は、日頃から心がけていることなどを教えてください。
また、最近、喉の状態や声のことで気になっていることは、何かありますか。声の不調で困った経験などがありましたら、ぜひ具体的に教えてください。
 
日常生活やビジネスシーンでも、声の状態は周囲の人とのコミュニケーションに影響しますので、コンディション管理は重要です。皆さんと喉に負担をかけない発声法やケアなど、丈夫な声について考え、冬を快適に過ごすきっかけにしていただきたいと思います。皆さんの投稿をお待ちしています。


菅家ゆかりさんも講師を務めます！
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★菅家議長の過去の円卓会議より
・朝からしっかり声が出ていますか？
・あなたの声、信頼される声ですか？
・自分が話している時の顔を、見たことがありますか？

• 2016.12.02
• 菅家ゆかり フリーアナウンサー、表情アドバイザー・フェイスエクササイズ講師、声とことばの磯貝メソッド®正講師